Nieuws
1 september 2022
Leren hoe je het gesprek kan voeren met jongeren over gedachten aan zelfdoding en daarmee mogelijk iemand kan helpen? Dat kan met de nieuwe ‘Vraag Maar Online Training’ over suïcidepreventie bij jongeren. De gratis training van 113 Zelfmoordpreventie biedt inzicht in hoe suïcidale gedachten bij jongeren ontstaan, hoe je het gesprek kunt aangaan en welke rol je kunt spelen in het vinden van de juiste hulp. De training is vanaf vandaag gratis te volgen voor mensen van 18 jaar en ouder: van professionals tot naasten.
113 Zelfmoordpreventie lanceerde in 2020 de ‘Vraag Maar Online Training’ over suïcidepreventie gericht op volwassenen. Sinds de livegang hebben maar liefst 48.000 mensen deze training gevolgd en de inhoud wordt positief geëvalueerd. De training sluit qua inhoud en vorm echter niet volledig aan op jongeren. Daarom is er nu een nieuwe training over suïcidepreventie bij jongeren. De nieuwe training is een van de projecten uit de Landelijke Agenda Suïcidepreventie.
Laagdrempelig
Volgens projectleider en onderwijskundig adviseur Sabine Jaken is er veel behoefte aan deze training: “Vanuit professionals in de zorg, onderwijs en sociaaleconomische sector is er veel vraag naar scholing over suïcidepreventie bij jongeren. Met deze online training bieden we een hele laagdrempelige en praktische manier om te leren hoe je het gesprek kan voeren met jongeren over gedachten aan zelfdoding. Vooral de signalen en risicofactoren zijn bij jongeren anders dan bij volwassen. Denk bijvoorbeeld aan de rol van sociale media. Dat komt allemaal terug in de training. De training duurt een uur en is te volgen vanuit je eigen huis op een moment dat jou uitkomt. Na afloop ontvang je een certificaat.”
‘Signaleer – Praat erover – Zoek samen hulp’
De training biedt informatie in de vorm van praktische oefeningen, animaties, ervaringsverhalen van jongeren en een interactieve video waarbij je het gesprek zelf kunt sturen. De training is opgebouwd uit drie lessen:
Het gaat volgens Sabine om bewustwording: “Je kunt echt iets betekenen als je weet wat de signalen zijn en het gesprek durft aan te gaan. We hebben prachtige ervaringsverhalen van jongeren waarbij iemand op het juiste moment handelde, het gesprek aanging en de jongere naar de juiste hulp toe leidde. De training is voor iedereen waardevol: van professionals in de zorg, onderwijs en sociaaleconomische sector tot familieleden en vrienden. Voor professionals is het aanbevolen de Online Vraag Maar Training aan te vullen met de Suïcidepreventie Gatekeeper training: een fysieke training gericht op gespreksvaardigheden.”
De training volgen?
Deel artikel :
‘Samen Minder Suïcide’ is een netwerk van partijen en organisaties die middenin de samenleving staan en gedreven zijn om samen, domeinoverstijgend suïcidepreventie verder te brengen.
113 Zelfmoordpreventie
Copyright © 2023. Alle rechten voorbehouden
Ook kunt u als school bijdragen door een van onderstaande programma’s te implementeren. Sommige programma’s zijn eenvoudiger te implementeren dan anderen. Zo vraagt STORM meer tijd, maar u kunt wel alvast starten met een aantal onderdelen van het programma.
Als (grote) werkgeversorganisatie kunt u afspraken maken met instanties die laagdrempelige toegang tot psychologen geven. Wanneer een jongvolwassen medewerker mentale problemen ervaart, kan deze laagdrempelige zorg mogelijk voldoende zijn of de wachtlijstperiode tot de reguliere zorg overbruggen. Het kan gaan om specifieke trainingen, zoals examentraining, of individuele begeleiding.
Als zorginstelling kunt u bijdragen door aan te sluiten bij de communicatiemiddelen van de doelgroep. Maak bijvoorbeeld gebruik van:
Als iemand met suïcidale gedachten aanklopt voor hulpverlening is er vaak een wachttijd voor de behandeling kan beginnen. Maar het risico van wachten en niets doen is groot. Als gemeente kunt u helpen de wachttijd te overbruggen door een contract sluiten met de Eigen Kracht Centrale en dit bekend te maken bij zorgprofessionals. De Eigen Kracht Centrale helpt mensen in moeilijke situaties om de eigen regie te pakken door met hun netwerk een plan te maken.
Als zorgorganisatie kunt u bijdragen door de ‘leidraad suïcidepreventie jongeren, een netwerkbrede werkwijze’ te implementeren (zowel geldig voor 18- als 18+). U kunt onder andere:
Behandeling richten op zowel de suïcidaliteit als de onderliggende problematiek .
Als school kunt u bijdragen door te zorgen dat er een suïcidepreventie- en postventieprotocol is. Bekijk de materialen die specifiek zijn ontwikkeld om onderwijsinstellingen hierin te ondersteunen.
U kunt bijdragen door zich bewust te zijn van de risicofactoren en extra alert te zijn bij de jongeren en jongvolwassenen die binnen de risicogroep vallen. Welke onderzoeken zijn relevant?
U kunt bijdragen door zoveel mogelijk mensen in uw organisatie die contact hebben met jongvolwassenen op te leiden als gatekeeper. Bekijk het trainingsaanbod voor gatekeepers van 113 Zelfmoordpreventie.
U kunt bijdragen door het gesprek aan te blijven gaan met jongvolwassenen die iemand hebben verloren aan zelfdoding. U kunt ze onder andere verwijzen naar de website Stilgeweest, gericht op jonge nabestaanden van zelfdoding
Houd Moed is een online platform voor iedereen die te maken heeft (gehad) met zelfdoding. Het platform publiceert hoopvolle verhalen van mensen die ooit kampte met suïcidaliteit. U kunt bijdragen door Houd Moed te verspreiden onder jongvolwassenen.
U kunt bijdragen door laagdrempelige organisaties bekend te maken bij jongvolwassen en initiatieven in de regio op te zetten of te ondersteunen.
U kunt bijdragen door deze campagnes te verspreiden, bekend te maken of aan te sluiten:
In de gratis online training leren deelnemers hoe ze het gesprek met een jongere kunnen voeren over gedachten aan zelfdoding en daarmee mogelijk iemand kunnen helpen. U kunt bijdragen door de training te volgen en te verspreiden. Bijvoorbeeld door ouders van jongvolwassenen en anderen die in contact komen met jongvolwassenen te vragen de training te volgen.
U kunt bijdragen door meer awareness te creëren over de voor- en nadelen van sociale media.
Inzetten van universele preventielessen
U kunt bijdragen door als school, gemeente of (sport)organisatie algemene preventielessen te geven aan jongeren. Enkele organisaties die dit aanbieden zijn:
U kunt bijdragen door campagnes gericht op jongvolwassenen te verspreiden, bekend te maken of aan te sluiten. Enkele campagnes zijn:
