Nieuws
24 november 2022
Hoe kunnen huisartsen bijdragen aan suïcidepreventie door wanhoop en suïcidaliteit (beter) te herkennen, bespreekbaar te maken en tijdig door te verwijzen naar de juiste hulp? Dat is het onderwerp van de nieuwe Huisarts Podcast serie over suïcidepreventie in de huisartsenpraktijk. Gemaakt voor en door huisartsen. De eerste aflevering is vanaf vandaag te beluisteren via Spotify of je favoriete podcast app. De komende weken komt er elke donderdag een nieuwe aflevering online.
De podcast is een samenwerking tussen Huisarts Podcast en ‘Suïcidepreventie in de Huisartsenpraktijk’, een van de projecten uit de Landelijke Agenda Suïcidepreventie. Projectleider Marja Fuchs, kwartiermaker zorg bij 113 Zelfmoordpreventie: “Huisarts Podcast is een initiatief voor en door huisartsen. Met hun podcasts helpen ze collega huisartsen met informatie die laagdrempelig en zonder druk beluisterd kan worden. Bijvoorbeeld in de auto. Ideaal voor huisartsen met een drukke agenda. Toen we Huisarts Podcast benaderden om een podcast te maken over suïcidepreventie waren ze direct enthousiast. Uiteindelijk hebben we samen vijf afleveringen opgenomen.”
Tips van andere huisartsen
Volgens Fuchs is het voor huisartsen van belang om de signalen te herkennen die kunnen duiden op suïcidaliteit en suïcidale gedachten: “Zeker nu er in Nederland een toename is van mentale kwetsbaarheid en psychisch sociale klachten. Als je als huisarts de podcast geluisterd hebt, heb je een goede basis voor kennis over suïcidaliteit en suïcidepreventie. En omdat we de podcast maken in samenwerking met huisartsen, weten we precies aan welke informatie de luisteraars behoefte hebben. Zo krijgen luisteraars tips van andere huisartsen die ze direct kunnen toepassen in de spreekkamer. Ook hebben we aandacht voor de naasten en nabestaanden en proberen we inzicht te bieden in waar zij mee geconfronteerd worden. Verder verwijzen we door naar de E-learning Suïcidepreventie voor huisartsen.”
Vijf afleveringen
De serie bestaat uit vijf afleveringen. Fuchs: “Huisarts Femke Veldman leidt de gesprekken. In de eerste twee afleveringen gaan we in gesprek met twee mensen die een suïcidepoging hebben gedaan. In deel drie behandelen we de cijfers, risicogroepen en factoren. Deel vier staat in het teken van reflectie van een psychiater en huisarts op de casuïstiek. Het laatste deel gaat het over de zorg voor de nabestaanden, hierbij is een forensisch arts betrokken.”
De volgende afleveringen verschijnen de komende tijd:
#1 Casus 1, het verhaal van Riekie
#2 Casus 2, het verhaal van Klaas Jan
#3 Cijfers, risicogroepen en risicofactoren
#4 Bespreking met psychiater en huisartsen
#5 Rouw na suïcide
Deel artikel :
‘Samen Minder Suïcide’ is een netwerk van partijen en organisaties die middenin de samenleving staan en gedreven zijn om samen, domeinoverstijgend suïcidepreventie verder te brengen.
113 Zelfmoordpreventie
Copyright © 2023. Alle rechten voorbehouden
Ook kunt u als school bijdragen door een van onderstaande programma’s te implementeren. Sommige programma’s zijn eenvoudiger te implementeren dan anderen. Zo vraagt STORM meer tijd, maar u kunt wel alvast starten met een aantal onderdelen van het programma.
Als (grote) werkgeversorganisatie kunt u afspraken maken met instanties die laagdrempelige toegang tot psychologen geven. Wanneer een jongvolwassen medewerker mentale problemen ervaart, kan deze laagdrempelige zorg mogelijk voldoende zijn of de wachtlijstperiode tot de reguliere zorg overbruggen. Het kan gaan om specifieke trainingen, zoals examentraining, of individuele begeleiding.
Als zorginstelling kunt u bijdragen door aan te sluiten bij de communicatiemiddelen van de doelgroep. Maak bijvoorbeeld gebruik van:
Als iemand met suïcidale gedachten aanklopt voor hulpverlening is er vaak een wachttijd voor de behandeling kan beginnen. Maar het risico van wachten en niets doen is groot. Als gemeente kunt u helpen de wachttijd te overbruggen door een contract sluiten met de Eigen Kracht Centrale en dit bekend te maken bij zorgprofessionals. De Eigen Kracht Centrale helpt mensen in moeilijke situaties om de eigen regie te pakken door met hun netwerk een plan te maken.
Als zorgorganisatie kunt u bijdragen door de ‘leidraad suïcidepreventie jongeren, een netwerkbrede werkwijze’ te implementeren (zowel geldig voor 18- als 18+). U kunt onder andere:
Behandeling richten op zowel de suïcidaliteit als de onderliggende problematiek .
Als school kunt u bijdragen door te zorgen dat er een suïcidepreventie- en postventie protocol is. Bekijk de materialen die specifiek zijn ontwikkeld om onderwijsinstellingen hierin te ondersteunen.
U kunt bijdragen door zich bewust te zijn van de risicofactoren en extra alert te zijn bij de jongeren en jongvolwassenen die binnen de risicogroep vallen. Welke onderzoeken zijn relevant?
U kunt bijdragen door zoveel mogelijk mensen in uw organisatie die contact hebben met jongvolwassenen op te leiden als gatekeeper. Bekijk het trainingsaanbod voor gatekeepers van 113 Zelfmoordpreventie.
U kunt bijdragen door het gesprek aan te blijven gaan met jongvolwassenen die iemand hebben verloren aan zelfdoding. U kunt ze onder andere verwijzen naar de website Stilgeweest, gericht op jonge nabestaanden van zelfdoding
Houd Moed is een online platform voor iedereen die te maken heeft (gehad) met zelfdoding. Het platform publiceert hoopvolle verhalen van mensen die ooit kampte met suïcidaliteit. U kunt bijdragen door Houd Moed te verspreiden onder jongvolwassenen.
U kunt bijdragen door laagdrempelige organisaties bekend te maken bij jongvolwassen en initiatieven in de regio op te zetten of te ondersteunen.
U kunt bijdragen door deze campagnes te verspreiden, bekend te maken of aan te sluiten:
In de gratis online training leren deelnemers hoe ze het gesprek met een jongere kunnen voeren over gedachten aan zelfdoding en daarmee mogelijk iemand kunnen helpen. U kunt bijdragen door de training te volgen en te verspreiden. Bijvoorbeeld door ouders van jongvolwassenen en anderen die in contact komen met jongvolwassenen te vragen de training te volgen.
U kunt bijdragen door meer awareness te creëren over de voor- en nadelen van sociale media.
Inzetten van universele preventielessen
U kunt bijdragen door als school, gemeente of (sport)organisatie algemene preventielessen te geven aan jongeren. Enkele organisaties die dit aanbieden zijn:
U kunt bijdragen door campagnes gericht op jongvolwassenen te verspreiden, bekend te maken of aan te sluiten. Enkele campagnes zijn:
